Egészség

A vérplazma egy olyan értékes anyag, ami sok, súlyos betegségben szenvedő személy számára szó szerint az életet jelenti – hiszen plazmából készülnek azok a gyógyszerek, amelyekkel...

Mindannyian tudjuk, hogy az egyénre szabott bőrápolási rutin létrehozása kulcsfontosságú a szép bőr eléréséhez.  Mások módszereit követni nem mindig célravezető, hiszen minden egyes bőr különleges, így...

Sokunk számára fontos a bőrünk frissességének megőrzése. Az afrikai Spilanthes Acmella virágából készült kivonat lehetőséget nyújthat erre. Ez az olajszerű anyag, amely enyhén sárga és nem...

A fejfájás az egyik leggyakoribb egészségügyi panasz, amely szinte mindenkit érint élete során legalább egyszer. Míg a legtöbb fejfájás ártalmatlan és átmeneti, a visszatérő vagy krónikus...

A munkahelyi kiégés, vagy angolul burnout, egyre terjedő jelenség a modern munka világában, amelyet a krónikus munkahelyi stressz sikertelen kezelése okoz. Ez nem csupán egy rosszabb...

A cukorfüggőség egy valós és egyre inkább elterjedt probléma a modern társadalmakban, amely sok ember életét keseríti meg anélkül, hogy tudatosulna bennük a függőség ténye. Bár...

Aki már foglalkozott önismerettel, valószínűleg találkozott a pszichodráma és a családállítás fogalmaival. Mindkét módszer az emberi kapcsolatok és az egyén saját történetének mélyebb megértését célozza. De...

A férfiak számára a teljesítőképesség kérdése sokszor nagy kihívást jelenthet. Felmerülhet a gondolat, milyen módszerek állnak rendelkezésre a potenciál erősítésére, és talán ismerősek néhányuknak a különféle...

Gondoltál már arra, hogy a reggeli kávédat lecseréld valami másra, ami frissít, és közben támogatja a fogyókúrádat is?  A matcha mint új súlycsökkentő szuperital, egyre népszerűbb...

Az egészséges étrend egyik alapvető eleme a megfelelő fehérjebevitel. Gondoltál már arra, hogy miért is lényeges ez az étrend-kiegészítő, amely minden korosztály számára hasznos lehet? Gyakran...